SØ 20. SEP '20
kl. 12-13.30
»Hvis du gerne have en dejlig yogaoplevelse i det fri, så skynd dig at melde dig til dette arrangement...
kun 30 pladser
...og vi har mulighed for at trække indendørs i Heart of Yoga, hvis vejret skulle drille«
Mit navn er Tanja Sofie, og jeg driver yogaskolen »Heart of Yoga« som ligger på Viborgvej i Århus V.
På lørdag byder Tina op til yoga i naturen...
⇣
Kære læser
Mit navn er Tina Hansen og det vil glæde mig at være din vært og yogainstruktør på dette arrangement, for dig som er nysgerrig og ny indenfor hvad yoga er og dig som har dyrket yoga i mange år.
Jeg har taget min yogauddannelse ved Tanja Sofie, er uddannet pædagog og har en daglig mindfulnesspraksis.
Detaljer nedenfor...
Ud over en skøn yogaoplevelse , får du også udleveret et gavekort på en gratis prøvetime i Heart of Yoga, som du kan bruge selv eller give videre til en anden...
Kh Tina Hansen
PS.
Arrangementet koster 30,- (gratis for medlemmer på Fri træning)
Yoga under åben himmel
- Med naturen som et grønt baggrundstæppe for vores yogapraksis
- Alle er velkomne, uanset om du er nybegynder eller øvet.
- Dynamik 6-8 af 10
- Du får et gavekort på en prøvetime i Heart of Yoga
Pris kun 30,00
(gratis for medlemmer på Fri Træning i Heart of Yoga)
PROGRAM:
Søndag den 20. september 2020 kan du for 30,- kroner deltage på yoga under åben himmel:
⇣ KLOKKERPARKEN, 8210 ÅRHUS V ⇣
SØNDAG 20/9-2020:
KL.12.00-13.30
Vi bruger naturen som et grønt baggrundstæppe for vores yogapraksis
- – hvor vores sanser vækkes af lyde, dufte og vi mærker underlaget og luften der berører vores kroppe.
- Vi starter timen med at komme tilstede, lader tankerne passere og kommer ned i kroppen. Vi giver slip på dagens mange oplevelser samt forestillinger om det, der skal ske senere.
- Vi vækker kroppen og kommer i bevægelse, der bliver mere og mere dynamisk igennem et yogaflow, hvor vi arbejder med styrke, balance og fleksibilitet. Vi slutter af med nogle lange stræk og en velfortjent Savasana.
- Alle er velkomne, uanset om du er nybegynder eller øvet.
Medlemmer af Heart of Yoga (Abonnement: Fri træning) har gratis adgang.
Adresse: KLOKKERPARKEN, 8210 ÅRHUS V
